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Encontro com Mindfulness

  • Na Sala, São Paulo. Av Queiroz Filho, 1560. Torre Rouxinol sala 116. São Paulo Brasil (map)

Neste evento a temática é: Liderança Consciente (O Líder Mindful)

Mindfulness, ou Atenção Plena, tem sido matéria de inúmeras pesquisas científicas como uma excelente técnica, ferramenta e estilo de vida para se ter uma saúde integral (física + mental + emocional + social + profissional). Hoje já está nas principais universidades e escolas americanas e europeias, além de fazer parte de um grande programa oficial do governo inglês sendo implementado nas áreas da saúde, educação, segurança pública e ambiente de trabalho.

O encontro com mindfulness é uma oportunidade para experienciar algumas técnicas e tirar suas dúvidas sobre a aplicação das mesmas em um determinado contexto.

O Líder Mindful

A fragmentação, o ritmo e o estresse da vida profissional moderna desafiam a liderança efetiva pela erosão do foco, da colaboração e da criatividade.

Nosso encontro vai explorar os desafios e as oportunidades no desenvolvimento da liderança, partindo da seguinte questão:

Qual o significado mais profundo de ser um líder, neste contexto de complexidade e incertezas?

Programação:

Check-in: Prática de Presença

Apresentação

Exercício em trios: (Pergunta e Aspiração)

Contexto e necessidade de mindfulness nas organizações

Mindfulness para Líderes - O que é e para que serve?

Princípios e competências do Líder Mindful

Exercício: O ponto cego da liderança

Rodada de experiências:

  • Bodyfulness: Totalidade
  • Heartfulness: Compreensão
  • Mindfulness: Escolhas

Implementando mindfulness em organizações

Pesquisas e resultados

Perguntas e respostas

Check-out

Facilitador:

Toni Barros - Fundador da Maestria Mindfulness.

Administrador e instrutor sênior certificado pelo mindfulness trainings international, começou a praticar mindfulness em 2009 e após 12 anos na carreira comercial corporativa sentiu o chamado para levar a prática para mais pessoas e organizações. Toni é membro da Abramind, rede de instrutores que tem por missão semear a prática, a aprendizagem e o conhecimento de mindfulness para o bem-estar e a paz.
Em 2016 liderou o u.lab em florianópolis, programa mundial do MIT para agentes de mudanças com foco em inovação social. Co-facilitou o programa para lideranças jornada da autenticidade.

Em 2017 fez um retiro de 30 dias de silêncio, para aprofundar os estudos clássicos de mindfulness, sob orientação do Lama Jangchub Sempa Gyatso.

Resumo do evento:

Duração: 2 horas

Data: 05/04/2018 quinta-feira

Horário: das 9h as 11h

Local: NaSala. Av Queiroz Filho, 1560. Torre Rouxinol sala 116.

O NaSala fica há 100mts da Estação Jaguaré/Villa Lobos - Linha lilás e se chegar de carro, temos a Rede Estapar, Porto Seguro Auto tem 30% de desconto.

Earlier Event: March 28
Novos olhares para a inovação
Later Event: April 9
Curso de 8 semanas